Pages Menu
Categories Menu

Voorbereiding Colonhydrotherapie

Om te zorgen, dat de behandeling zo snel mogelijk effect heeft is een licht dieet te adviseren. Door deze dieetmaatregel verlopen de darmspoelingen prettiger. Begin 2-3 dagen voor de eerste spoeling. Het dieet moet vezelrijk en eiwitarm zijn, d.w.z.:

  • veel groenten (m.n. rauwkost liefst van biologische teelt) en fruit (ook als sappen mogelijk)
  • zelf gemaakte groentensoep
  • salades en groene groentes die veel vezels bevatten
  • volkoren produkten (dus geen witmeel producten, witte rijst, macaroni, spaghetti etc., maar wel bruine rijst en volkoren pasta’s en -brood)
  • plantaardige eiwitten: soja produkten en ongebrande noten en zaden
  • géén dierlijke eiwitten (vlees, vis, kip, ei, kaas, karnemelk, boter, melk en vla)
  • wel één keer daags een bakje biogarde yoghurt!
  • gebruik koudgeperste olie als vetbron bijv: lijnzaad -, zonnebloem-, sesam-, saffloer- of olijfolie.  Gebruik voor frituren en roerbakken: kokosvet
  • geen suiker en zo min mogelijk koffie en alcohol
  • dagelijks moet u 2 liter drinken, met name mineraalwater (zonder gas) of kruidenthee (anijs, venkel of kummel).
  • voeg aan een liter water een eetlepel biologische appel(cider) azijn toe

Indien men een dieet moet volgen i.v.m. SCHIMMELS,  is het tevens aan te raden:

  • geen suikers te gebruiken zoals witte suiker, sucrose, fructose, maltose, lactose, glucose, mannitol, sorbitol, galactose,  mono-poly-sacharide, rietsuiker, honing, chocolade, koekjes, snoepjes, toetjes en gebakjes
  • matig gebruik van zoet fruit, zoals: druiven, bananen en suikermeloenen
  • matig gebruik van fabrieksvoedsel, zoals kant & klare sauzen, soepen en ketchup
  • matig gebruik van gedroogde vruchten (rozijnen, krenten, dadels en vijgen)
  • geen alcohol, vruchtensappen, frisdrank, zwarte thee en koffie
  • geen pinda’s en cashewnoten, champignons en schimmelkazen

In de reformzaak zijn koekjes en snoepjes verkrijgbaar zonder suiker. Dit zijn mogelijkheden indien u echt niet buiten zoetstof kan. Ook Stevia, Aahornsiroop en Agave zijn andere mogelijkheden om iets te zoeten.

Reacties tijdens de kuur: meestal zult u zich opgelucht en schoon voelen.

Daarnaast zijn er reacties mogelijk:  duizeligheid, maagklachten, beslagen tong, hoofdpijn, transpiratie, moeheid en emotioneel zijn. Al deze klachten zullen van tijdelijke aard zijn en met een paar uur-dagen verdwijnen. Aan te raden is om veel water te drinken na de darmspoelingen, om zo de vrijgekomen toxinen af te voeren.

Heeft u vragen, of problemen neem dan gerust contact op met de praktijk tijdens het dagelijkse spreekuur (m.u.v. vrijdag) van 17.00 tot 18.00 uur.

Seo Packages